Estava a pensar em coisas que me fazem sentir confortável e feliz em casa e decidi fazer uma lista para colocar em prática em momentos de maior ansiedade.
Conclui o seguinte:
Nenhum objeto é demasiado precioso ou insubstituível. No passado estragar ou perder um bem poderia representar um drama. Atualmente relativizo essas situações mais facilmente. O que não significa que que possa levantar a guarda. Procuro ficar sempre atenta aos meus "dramas" e lutar contra eles.
Ter um gesto amável com quem vive connosco se possível diariamente. Pode ser simplesmente preparar um café ou algo que a outra pessoa goste, ou oferecer-lhe um alimento da sua preferência.
Escolher bem no que queremos comprar. Os objetos que nos rodeiam podem parecer insignificantes, mas como nos acompanham para diariamente, podem fazer uma grande diferença.
Fazer pequenas alterações, de vez em quando. Trocar um abajur, comprar novas almofadas ou reorganizar os móveis, ajuda a manter as coisas com uma ar fresco e novo.
Consertar coisas que me incomodam.
Simples é o melhor. Menos é mais.
Sem comentários:
Enviar um comentário